O mês de outubro é marcado por campanhas de conscientização sobre os cuidados com a saúde da mulher. Não por menos, o câncer de mama é o segundo em número de vítimas femininas no Brasil, atrás somente dos melanomas de pele. A taxa de mortalidade, que apresenta uma curva ascendente preocupa especialistas. Mas quais são os fatores que podem acarretar na doença?

Os casos aumentam em mulheres a partir dos 40 anos, com taxa de óbito 10 vezes maior quando a idade avança para 60 anos. A rapidez do diagnóstico e tratamento podem salvar vidas, chegando até a 95% de chances.

Os fatores de risco podem ser comportamentais, reprodutores, hormonais ou genéticos, como por exemplo o sedentarismo, menopausa após os 55 anos ou se há histórico de câncer de mama na família, especialmente se quando acontece antes dos 50 anos.

O exame do toque, que pode ser feito em frente ao espelho é um aliado na descoberta da doença, mas mulheres acima de 40 anos, devem fazer, anualmente o exame de mamografia.

Segundo o INCA (Instituto Nacional do Câncer), é possível reduzir em 28% os riscos com a adoção de alguns hábitos:

• Praticar atividade física regularmente;

• Alimentar-se de forma saudável;

• Não fumar;

• Ter o peso corporal adequado;

• Não ingerir bebidas alcoólicas;

• Evitar uso de hormônios sintéticos em altas doses.

Se cuide o ano inteiro. A Câmara Municipal de São Gonçalo do Amarante está crescendo junto com você.